當z姐要把我推到臺上去的時候，我害怕極了，我趕緊推脫說，我不行，我說不來。z姐說，你可以的，你要相信你自己。我連忙搖頭，并做好了堅決不上臺的殊死抵抗。

　　z姐看出了我的膽怯，“如果你害怕出丑，那你永遠到達不了成功。”她拍了拍我的肩膀，示意我勇敢地走上臺去展示自己。我躊躇不決，最終還是沒有勇氣邁開腳步。

　　我蜷縮在座位上，不敢去看z姐，我害怕看到她失望的眼神，她一定對我失望極了。“你可以的。”z姐的話，一遍又一遍的回蕩在我的腦海。我真的可以嗎？我覺得自己什么都不會，什么都做不好，我真的可以嗎？一路走來，缺乏自信的我，對待每一件事的第一反應就是，我做不好，我不能勝任。每次聽到別人對自己說“你可以的”的時候，我也覺得那只是別人的一句寬慰罷了。

　　晚上，z姐與我聊天。“小姑娘，其實你真的很優秀，你要相信你自己，你可以的，我不是寬慰你。只是你缺乏自信，如果你一味的膽怯，會使你錯失很多寶貴的鍛煉機會。”我一臉難過。“你想啊，如果你不優秀，你哪有資格出現在這里，你就不會被派來參加這個活動了。”

　　對呀，與我一道過來的是另外兩個非常優秀的人，我能與她們同行……我陷入了沉思。

　　回想起，自己第一次寫的一篇文章被采納，并得到讀者稱贊時，我才意識到，原來，我可以！

　　回想起，我做好每一項工作，得到認可時，我才意識到，原來，我可以！

　　……

　　與z姐分別。她回云南，我回江西。與她在長沙短暫的相識相聚，成了我最珍貴的記憶。火車開動了，收到z姐的短信。

　　“再見，小姑娘，你可以的！”

　　“再見，z姐，對，我可以！”

　　窗外，天空，湛藍湛藍的。